おすすめのココナッツオイルサプリと飲み方

人気モデルやセレブが服用して、最近話題となっているのココナッツオイルサプリ。

ココナッツオイルはヤシの実から抽出した天然の油です。また他の脂肪と違い、体内でエネルギーに変換されるスピードがとても速いのがココナツオイルの特徴です。

そのため、ダイエットや美容への効果が期待されています。

また、ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は、ケトン体に変換され脳のエネルギー源となることから、
アルツハイマー病など脳への効果も期待されているおすすめのサプリです。

最近では海外メーカーのものから国内メーカーのものまで、さまざまなココナッツオイルサプリが販売されています。

中でも、おすすめはエクストラバージンココナッツオイルがジェルカプセルに詰められた商品が一番おすすめです。

エクストラバージンココナッツオイルはココナッツオイルの種類の中でも最高品質の物だけが使用されていますのでサプリにもおすすめできる１品となります。

また国内メーカーでもおすすめ同様にカプセル入りのエクストラバージンココナッツオイルサプリが販売されています。

ココナッツオイルサプリ　おすすめの飲み方

ココナッツオイルサプリの飲み方は商品によって数の違いはありますが、どの商品も一日４～５粒を服用します。

ココナッツオイルサプリのおすすめの飲み方は食後です！

食後に服用するとお腹も食べ物を消化しようと働いていますので摂取に効果的な時間となります。

おすすめのココナッツオイルサプリ「エクストラバージンココナッツオイルサプリ」で是非試してみてくださいね。