乾燥肌にココナッツオイルを使う時のポイント

乾燥肌を改善する方法として、ココナッツオイルを使う方法もあります。

ココナッツオイルには、アトピー性皮膚炎に効果があるという医療データがきちんと実証されています。また、保湿効果も高いため、多くの有名人をはじめ様々な人々に愛用されています。

乾燥肌にココナッツオイルを使用するときのポイントにするべき点としては、ココナッツオイルは25度以上では液体になりますが、25度以下の場合には固まる性質を持っています。
ですのでスキンケアとして使用する際にはできれば少し温めておいて液体状にしてから使うということを覚えておきます。

化粧品の下地として、またマッサージオイルとしても使用できますのでかなり用途は広いです。

もちろん食用としても摂取することができます。

摂取するときには、1日あたりスプーン2杯程度を目安に摂取するとより効果的です。身体の内側と外側両方からアプローチすることで、より健康と美容に働きかけることができます。

ココナッツオイルを乾燥肌に使う場合の注意点

ココナッツオイルは乾燥肌の人だけに限らず普通の人が使う場合でも商品の質に注意する必要があります。

ココナッツオイルは食用のココナッツオイルも普通に販売されているため成分調整されている可能性があります。

無添加のココナッツオイルは「バージンココナッツオイル」や「エキストラバージンココナッツオイル」として販売されているため、肌に使う前は必ずどちらのココナッツオイルが乾燥肌に合うのか？パッチテストでチェックするようにしておきましょう。